A sóterápia és a szaunázás külön-külön is számos pozitív hatással jár, ami még inkább fokozható azzal, ha szaunába sótéglákat építünk be, vagy a szauna melletti pihenőhelyiségben alakítunk ki egy sófalat. Miért érdemes rendszeresen szaunázni? A szaunázás hagyománya […]
Tovább olvasom… from Miért előnyös, ha a szaunába sótéglákat is beépítünk?
A só az egyik leggyakrabban használt természetes anyag a mindennapjaink során. Ott a helye a konyhában, a fürdőszobában, de akár az otthoni patikában vagy a háziállatok közelében is. A kősó felhasználása helyett viszont érdemesebb a Himalája Sót választani, hiszen kedvezőbb […]
Tovább olvasom… from Mely területeken válthatod ki a kősó felhasználását Himalája Sóval?
Mai modern világunkban a legtöbben sokan a gyógyszerektől várják a megoldást a testi és lelki panaszokra egyaránt – holott léteznek olyan természetes, alternatív gyógymódok, mint például a fényterápia-színterápia, amely kíméletes, hatásos, mégis méltatlanul elhanyagolt. Aki azonban nyitott az efféle […]
Tovább olvasom… from Fényterápia-színterápia otthon, egyszerűen
A Himalája Só testre és lélekre gyakorolt jótékony hatásai már rengeteg ember életébe hoztak pozitív változást. A sóterápia előnyeit azonban már akkor is élvezheted, ha nincs lehetőséged rendszeresen felkeresni egy sóbarlangot: az alábbi módszerekkel ugyanis a száraz sóterápiát otthon is […]
A só az egyik legalapvetőbb ételízesítő, minden konyhában megtalálható, és nap mint nap használjuk – azonban só és só között is nagy különbség van. Az asztali só összetétele például közel sem azonos a természetes Himalája Sóéval, így az egészségre gyakorolt […]
Tovább olvasom… from Miben különbözik a Himalája Só és az asztali só összetétele?
A Himalája Só egészségre gyakorolt pozitív hatásait hosszan lehetne ecsetelni, azonban megtapasztalni csak akkor fogod őket, ha minél többször alkalmazol sóterápiát. Manapság pedig ehhez nem is feltétlenül szükséges sóbarlangba vagy wellnessközpontba menni, ugyanis egy otthoni sószoba kialakítása sem ördöngösség! […]
Tovább olvasom… from Tippek az otthoni sószoba kialakításához
A sóterápia számos pozitív hatással rendelkezik – bátran elmondhatjuk, hogy jót tesz a testnek és a léleknek is. Ha viszont számodra nehezen megoldható, hogy rendszeresen felkeress egy sóbarlangot, akkor végezz sóterápiát otthon! Erre több lehetőséged is van, adunk néhány […]
Tovább olvasom… from Sóterápia otthon: íme az 5 különböző formája
Ma már egyre népszerűbb a természetes anyagokkal történő bőrápolás, hiszen egyre többeknek okoznak problémát a kozmetikumokban lévő mesterséges adalékanyagok. Egy házilag készült bőrradír például tökéletesen kiválthatja a “bolti” változatot, ráadásul ezerféleképpen variálhatod az összetételét. Miért válaszd a természetes kozmetikumokat? […]
Tovább olvasom… from Természetes testápolás: készíts bőrradírt házilag!
Az őszi-téli időszakban tombolnak a légúti betegségek, az állandó gyógyszerfogyasztás és az orrspray folyamatos használata azonban kellemetlen mellékhatásokat okozhat. Ezért érdemes kipróbálni az olyan természetes módszereket, mint a sós, vagy sós vizes inhalálás, ami hatásosan enyhíti a tüneteket, és lerövidítheti […]
Közeleg a tél, a borús, hideg időjárás, és a korai sötétedés pedig igazán lehangoló tud lenni. Ilyenkor több időt töltünk otthonunk falai közt, így számos alkalom adódik egy kis testi-lelki feltöltődésre is, például egy lazító fürdővel és fürdősók használatával! […]
Tovább olvasom… from Otthoni spa-élmény fürdősók használatával