A Himalája Só az egyik legősibb és legtisztább ásvány a világon. Évmilliókkal ezelőtt, a Föld mozgásai és változásai során keletkezett, magába zárva a tengeri sók és ásványok esszenciáját. Nem csupán egy konyhai alapanyag, hanem egy természetes kincs, amely magában hordozza a hegyek nyugalmát és az ősi földek energiáját. Amikor a Himalája Sóra gondolunk, nem csak […]
A színterápia/fényterápia só mécsestartókkal vagy anélkül is kiváló módszer a testi-lelki feltöltődésre, a stressz levezetésére és a relaxálásra. Ebben a felgyorsult világban pedig nagyobb szükség van az efféle természetes módszekre, mint eddig bármikor, hisz a frusztráltság, a fáradtság, a levertség napjainkban mondhatni általánossá vált. Mi az a fény- és színterápia? A témával […]
Tovább olvasom… from Színterápia és fényterápia só mécsestartókkal és egyéb eszközökkel
Fontos, hogy jól aludjunk, mert a pihentető alvás nélkülözhetetlen mind az egészségünk, mind pedig a jólétünk számára. Ha hosszú távon nem tudunk aludni, az kikészíthet bennünket. Beszélni kell az alvással kapcsolatos fontos kérdésekről, az alvászavarok, valamint a tartós alváshiány okozóiról. Azt mindannyian tudjuk és érezzük, hogy a pihentető alvás meghatározza napjainkat és így az […]
Tovább olvasom… from Sózzuk meg az éjszakánkat! Szép álmokat!